Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý

 

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm sữa chua đậu nành:

1. Sữa đậu nành 500g

2. Men làm sữa chua 2-4g (hoặc sử dụng sữa chua đóng hộp làm men cái).

3. Trái cây, granola lượng thích hợp

Cách làm sữa chua đậu nành

1. Hòa sữa đậu nành với men

Cho men làm sữa chua vào cốc.

Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý

Thêm sữa đậu nành vào khuấy đều.

Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý

2. Ủ sữa chua

Đậy nắp cốc và ủ ở 25-35 độ C trong khoảng 8-12 giờ.

Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý

Sau đó đặt sữa chua đậu nành vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 24 giờ để sữa đông đặc lại.

Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý

3. Hoàn thành

Cho sữa chua đậu nành ra bát.

Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý

Thêm trái cây và granola vào ăn kèm là xong.

Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý

Thành phẩm:

Thay vì làm sữa chua từ sữa bò thì bạn hoàn toàn có thể làm sữa chua từ sữa đậu nành. Sữa có vị chua ngọt kết hợp cùng vị đậu nành khá lạ mà lại ngon miệng, ăn kèm với trái cây và ngũ cốc ăn liền sẽ tạo nên một món ăn nhẹ không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Bạn hãy thử làm ngay thôi nào!

Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý

Chúc bạn thành công với cách làm sữa chua đậu nành này nhé!

 

Theo: Nguồn soha.vn

Tags:

đậu nành

sữa chua

tủ lạnh

ăn sáng

món ngon

Tin cùng chuyên mục

Người EQ thấp hay treo 3 thứ này lên mặt

Trong thế giới hiện nay, kỹ năng cảm xúc chính là vũ khí mềm nhưng sắc bén nhất nhưng nhiều người không hiểu điều đó.


2 câu chuyện người bố ông Hoàng Nam Tiến dạy con khiến ai nghe cũng rưng rưng: Con khỉ mất mẹ và chiếc bát vỡ:

2 câu chuyện người bố ông Hoàng Nam Tiến dạy con khiến ai nghe cũng rưng rưng: Con khỉ mất mẹ và chiếc bát vỡ:


Điều hòa của Trái Đất đang hỏng? Vì sao hành tinh ngày càng nóng mà không tự làm mát được?

"Điều hòa" của Trái Đất đang hỏng? Vì sao hành tinh ngày càng nóng mà không tự làm mát được?


6 thói quen xấu ngày nắng nóng tiềm ẩn nguy cơ gây đột quỵ

Nắng nóng khiến cơ thể mất nước, tăng nguy cơ đột quỵ nếu duy trì các thói quen sai lầm như tắm ngay khi đi nắng về, uống nước đá lạnh hay ngồi trước quạt quá lâu.


Chưa biết đọc nhưng điều khiển công nghệ như thần: Trẻ con thời nay khiến Google cũng phải chiều

Chưa biết đọc nhưng điều khiển công nghệ "như thần": Trẻ con thời nay khiến Google cũng phải chiều



Chi 1 tỷ đồng thuê 12 người dọn nhà nhưng vẫn không xong: Ngôi nhà lộn xộn đến mức khiến ai cũng sốc

Chi 1 tỷ đồng thuê 12 người dọn nhà nhưng vẫn không xong: Ngôi nhà lộn xộn đến mức khiến ai cũng sốc


Chủ tịch Samsung Lee Jae

Đây là tuyên bố quan trọng, xóa bỏ một rủi ro pháp lý kéo dài nhiều năm đối với người đàn ông giàu nhất Hàn Quốc.